Bedriftsyoga

Trenger du og dine kolleger et lite avbrekk i hverdagen?

Trenger dere hjelp til å løse opp stive kropper og lære å mestre stress bedre? 
Kanskje dere bare har lyst til å gjøre noe sammen med kollegaer, enten i forbindelse med en spesiell anledning, eller fast på ukebasis? 

Stress, deadlines og mye jobbing kan sette sine spor i kroppen med spenninger og blokkeringer. Da kan det være greit å sette av en time i uken sammen med kollegaer og få hjelp til å løse opp med en time yoga. 

Sykefraværet vil bli redusert og dine kollegaer/ansatte vil ha det bedre i kroppen og kunne yte mere og ikke minst være gladere. Sykefravær koster bedriften mye i løpet av året og selv om de ansatte ikke er sykemeldt vil manglende stressmestring redusere arbeidsinnsatsen.